白癜风是一种慢性皮肤状况，白癜风的感染一直都是皮肤疾病发病类型中的典型，比较容易在人们没有防备措施的时候出现感染的情况，而这也因此受到了**的关注，那么因为什么原因才会得白癜风?

1、 饮食不规律

病从口入，白癜风患者因为自身病情一些食物如辛辣性食物如酒、辣椒，生蒜、羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如橘子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂等都少吃。**建议多食用含酪氨酸与矿物质的食物，比如瘦肉、蛋类、动物肝脏、牛奶、新鲜蔬菜等。

2、 缺乏锻炼

随着生活节奏的加快，对于日常锻炼这方面人们缺乏注意。白癜风的引发有一定的因素是自身免疫力的低下。进行适当的锻炼增强体质才能远离白癜风。我们身体皮肤有呼吸排泄功能，锻炼中流汗排毒更能减少体内毒素的清理，因而对于白癜风预防和白癜风患者都是健康的养生之道。

3、 精神不佳

现代都市的快节奏生活中，作为年轻人熬夜很正常，当然因为长期的过度疲惫很容易诱发白癜风。晚上是身体吸收和肝脏排毒的时间，在这个时间段熬夜影响休息很是影响健康，比较容易引起包括白癜风病症在内的皮肤疾病出现。

【每日医患对话】

患者：脚上一处有十颗白点，是肤肤病吗

中研医生：请问您白点出现多久了

患者：不知道多久，反正刚发现

中研医生：白斑是分很多种的，比如说：白癜风、花斑癣、白色糠疹、无色素痣、贫血痣等等。您感觉一下，白斑是否光滑无凹凸感，无红肿、无皮屑、 无疼痛感呢?