白癜风的发生因素有很多，目前尚未明确。患者想要白癜风加快**，就要注意日常饮食上的习惯，那么下面就来为大家科普该怎么饮食会比较好。

****得了白癜风吃什么最好

1、白癜风注意体内微量元素的摄入：

提倡使用铜质餐具，平时可以使用铜碗铜勺吃饭。多吃瘦肉、蛋类、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜。合理的食物搭配，能供给人体营养素种类齐全、含量充足和比例适宜的营养物质，只有充足的营养才可以避免白癜风的发生。

2、患者注意补充果蔬：

**指出，果蔬里面的有机酸拥有各自独特的气味，有助于激发白癜风患者的食欲，使得患者能够更好的饮食。或者是患者一边听着轻松的音乐，一边吃饭，餐桌上放一些鲜花点缀一下，有助于患者自身的心情的缓解，能够增加患者的食欲。

3、白癜风不可以吃海鲜类食物：

虾，牛肉，狗肉、羊肉白酒，生葱姜蒜，辣椒等。夏季蔬菜水果**多，许多患者不爱吃饭往往以水果蔬菜代替，这时就要谨慎选择。现在，西红柿、樱桃、杨梅等正值当季，随处可见，患者一定要注意白癜风饮食，对于这些富含维生素c的食物，要尽量少吃或不吃。因为维生素c可以阻断黑色素合成，从而加重病情的发展，给白癜风治疗加大难度。

除了以上饮食之外，白癜风患者应要注意睡眠环境的改善与调节，并积极接受治疗，祝您早日**。