近年来，白癜风发病率在逐渐增大，发病不分年龄大小，发病不分性别，很多群体深受白癜风的伤害，引起了社会的广泛关注。男性白癜风患者也是其中之一，那么，作为个**的男性白癜风患者，应该怎样去预防?所要我们说说做个阳光的男性白癜风患者。

做个阳光的男性白癜风患者。
 

定期的体育锻炼。

长期的体育锻炼不仅可以锻炼身体，还可以增强白癜风患者的身体免疫力，对白癜风治疗有很大的好处。如慢跑、打太极拳等都是很好的运动项目。

良好的生活和饮食习惯。

做好个人卫生，合理作息不熬夜;保护皮肤免受损伤，避免接触酚类化合物，如橡胶手套;改掉偏食、厌食的坏习惯，**每天的营养充足，均衡饮食，禁烟少酒;少吃辛辣刺激性和富含维C的食物的食物。多吃黑色食物，如黑米、黑芝麻等。
 

【每日医患问答】

患者：一生下来就有白斑，现在已经25岁了

医生：有到医院看过吗

患者：去过没有**

医生：白斑在什么部位?范围有多大?做了什么检查项目?

患者：在脖子下面，应该差不多手掌大

医生：做了什么检查项目?

患者：皮肤吧。医生说如果是那很麻烦。要吃很久的药