白癜风是一种慢性皮肤状况，这些皮肤的最上层部分失去了正常的颜色，造成白色斑块的出现。白癜风患者应当适当运动，以促进血液循环，增强肺摄取氧气的能力，下面就来介绍白癜风患者运动时应知道的事项。

**上传图片**身上白癜风情况

一、太极拳是深受我们欢迎的健身养生的锻炼方式。太极简单易学，白癜风患者在练太极时不**容易受伤，用于健身防病、**养生确有独特**。

二、跳绳也是适合白癜风患者做的锻炼。常常跳绳有利于锻炼四肢的肌肉，可以增强白癜风患者的耐力、协调性和表现能力，是一项很好的全身性锻炼。

三、甩手是最简单的锻炼方式了，随时随地都可以练习。白癜风患者在平时生活中常常甩甩手有助于疏通经络，行气活血，对改善白癜风的体制有着**好的效用。

【每日医患对话】

患者：我爸手脚.额头都有长白癜风

中研医生：您好，您爸爸多大年龄，白斑出现多久了?有**是白癜风吗?现在有后来有扩散的情况吗?

患者：有.扩散很严重

中研医生：这样，您先拍张目前部位的白斑图片,我帮您看看有否适合您的治疗方案。

患者：发了 收到没

中研医生：嗯